سالم زيبا

بر طبق جديدترين تحقيقات دانشمندان در اين مقاله مي خواهيم اطلاعات مفيدي راجع به قرص اكسي بوتينين، عوارض، طرزمصرف اصولي و همه نكات مهم ديگر در اختيارتان قرار دهيم.

اين دارو بصورت قرص سريع الاثر، آهسته رهش، شربت و ژل موضعي موجود است. قرص خوراكي اكسي بوتينين تنها بصورت عمومي موجود است. فرم آهسته رهش آن هم بصورت ژنريك و هم تحت نام تجاري Ditropan XL موجود است. داروهاي ژنرال معمولاً ارزانتر از داروهاي تجاري هستند. در برخي موارد، فرم و قدرت داروهاي تجاري و عمومي باهم متفاوت است.

ممكن است قرص خوراكي اكسي بوتينين بعنوان بخشي از درمانهاي تركيبي استفاده شود. بعبارت ديگر ممكن است نياز باشد همراه با داروهاي ديگر استفاده شود.

موارد استفاده

اكسي بوتينين براي درمان مثانه ي بيش فعال مورد استفاده قرار ميگيرد. علايم اين بيماري عبارتند از:

• تكرر ادرار
• ضرورت در دفع ادرار
• نشت ادرار
• ادرار دردناك
• عدم توانايي در حفظ ادرار

فرم آهسته رهش اين دارو براي درمان مثانه ي بيش فعال كودكان (بالاي 6 سال) كه ناشي از بيماري عصبي اسپينا بيفيدا (مهره شكاف) است، استفاده ميشود.

نحوه عملكرد

اكسي بوتينين به گروه داروهاي آنتي اسپاسموديك مجاري ادراري تعلق دارد. داروهاي متعلق به يك دسته عملكرد مشابهي دارند و براي شرايط مشابهي مورد استفاده قرار ميگيرند.

اكسي بوتينين با آرام كردن عضلات مثانه موجب افزايش ظرفيت آن ميشود. اين دارو ضرورت در دفع ادرار، تكرر ادرار و نشت ادرار را كاهش ميدهد.

ادامه مطلب لينك زير:

قرص اكسي بوتينين، عوارض، طرزمصرف اصولي و همه نكات مهم ديگر

فتق كشاله ران (فمورال) زماني اتفاق مي افتد كه يك ضعف در عضله كشاله ران اجازه مي دهد تا روده برآمده شود. اولين علامت فتق فمورال معمولا برآمدگي ناشناخته در ناحيه كشاله ران يا قسمت بالاي ران است و در طول زمان گسترش مي يابد. در اين مطلب با كمك جديدترين تحقيقات پزشكي، شما را با همه نكات ضروري فتق كشاله ران آشنا مي كنيم. در حال حاضر تنها روش درمان فتق كشاله ران، عمل جراحي ست.

چند نكته

• تشخيص فتق فمورال يا فتق بيضه مشكل است
• تنها با موقعيت شان نسبت به رباط كشاله ي ران تفاوت دارند
• فتق در ناحيه كشاله ران بالاي رباط كشاله ي ران، فتق بيضه است در زير رباط، فتق فمورال است
• متخصص، نوع فتق را تشخيص مي دهد و ممكن است فقط در زمان جراحي مشخص مي شود
• فتق فمورال امكان دارد آنقدر كوچك باشد كه فقط پريتون يا حفره پوشش شكمي ديواره عضلاني را فشار دهد
• در موارد شديدتر، قسمت هايي از روده ممكن است از طريق سوراخي در عضله حركت كنند

علل

تكرر يا فشار براي حركت روده فتق را ايجاد مي كند، همانطور كه به ادرار فشار مي آورد اغلب با مشكلات پروستات اتفاق مي افتد. سرفه مزمن به علت بيماري ريه يا سيگار كشيدن، مي تواند احتمال ايجاد فتق را افزايش دهد.

چاقي نيز مي تواند خطر ابتلا به فتق را افزايش دهد اما كاهش وزن ممكن است مانع تشكيل يا افزايش فتق شود.

عوامل خطر

فتق فمورال در زنان شايع تر است، اگرچه در مردان و كودكان نيز رشد مي كند. زنان سالخورده و زنان كوچك يا لاغر اندام در معرض خطر ابتلا به فتق فمورال قرار دارند.

ادامه مطلب لينك زير:

فتق كشاله ران، علائم، تشخيص، روشهاي جديد درمان و نكات مهم

ضعف در عضلات ناف و اطراف آن باعث مي شود كه بيرون بزند و موجب فتق ناف گردد. در اين مطلب با كمك جديدترين تحقيقات پزشكي دنيا شما را با علائم، روشهاي درمان جديد و همه نكات ضروري ديگر آشنا مي كنيم.

درباره فتق ناف

• فتق ناف ناشي از ضعف در عضلات شكم يا اطراف آن كه موجب بيرون زدن ناف مي شود
• در هر سني اتفاق مي افتد
• فتق ناف در زنان در طول بارداري و پس از آن و در افرادي كه اضافه وزن دارند شايع تر است
• به خودي خود خطرناك نيست، اما زماني كه فتق گير افتاده شود خطرناك مي گردد
• مي تواند مانع جريان خون به به داخل فتق شود و موجب وضعيت تهديد كننده ي زندگي مثل گانگرن يا پريتونيت شود
• اگر درمان نشود، فتق احتمالا بزرگ تر مي شود
• در اغلب موارد، عمل ترميم فتق كه در بالا ذكر شد توصيه مي گردد.

نحوه تشخيص توسط پزشك

پزشك ناف تان را معاينه مي كند. اگر فتق ناف داشته باشيد، معمولا برآمده خواهد بود و از طريق يك معاينه فيزيكي ساده قابل تشخيص است.

خطر بيماري به اندازه فتق بستگي دارد. پزشك يا جراح معمولا ترميم فتق ناف را توصيه مي كند.

آماده شدن جهت عمل

جراح توضيح مي دهد كه چگونه براي عمل آماده شويد. به عنوان مثال، اگر سيگار مي كشيد از شما مي خواهد كه آن را ترك كنيد، زيرا سيگار كشيدن خطر ابتلا به عفونت هاي زخم يا قفسه سينه را افزايش مي دهد و سرعت بهبودي را كند مي كند.

ترميم فتق ناف معمولا تحت بيهوشي عمومي انجام مي شود. به اين معني كه در طي عمل به خواب مي رويد. به هر حال ممكن است ترجيح دهيد عمل جراحي تحت بيهوشي موضعي انجام شود. به اين معني كه در حين عمل بيدار هستيد و با داروي بي حسي محل عمل را بي حس مي كنند ممكن است آرام بخش نيز تزريق شود. تشخيص نوع بيهوشي با جراح است.

• در صورتي كه تحت بيهوشي عمومي قرار بگيريد از شما مي خواهند كه ناشتا باشيد
• به طور معمول، حدود شش ساعت قبل از بيهوشي عمومي بايد از خوردن و نوشيدن خودداري كنيد
• در بعضي از بيهوشي ها بيمار اجازه دارد تا دو ساعت قبل از عمل آب بنوشد
• در بيمارستان، پرستار ضربان قلب و فشار خون تان را بررسي كرده و آزمايش ادرار مي گيرد
• قبل از عمل بايد رضايت نامه امضاء كنيد كه خطرات، مزايا و موارد احتمالي را پذيرفته ايد
• پرستار شما را براي عمل آماده خواهد كرد
• بايد جوراب هاي فشرده سازي بپوشيد تا مانع لخته شدن خون در رگ هاي پاها شود
• ممكن است نياز به تزريق داروي ضد انعقاد به نام هپارين به جاي پوشيدن جوراب داشته باشيد

ادامه مطلب لينك زير:

عمل جراحي فتق ناف در بزرگسالان و همه نكات مهم ديگري كه بايد بدانيد

در اين مطلب با كمك جديدترين تحقيقات پزشكي دنيا، شما را با همه نكات ضروري پيرامون اين بيماري واگيردار آشنا مي كنيم. اين مطلب همواره با كمك تحقيقات جديد پزشكي به روز خواهد شد تا جديدترين درمان ها را به شما معرفي كند.

ايدز چيست؟

• بسيار مهم است كه تفاوت بين ايدز و HIV را بدانيم. ايدز مجموعه‌اي از علايم است و نوعي ويروس و يا بيماري نيست
• اگر بخاطر نشانه 3 عفونت ويروسي به نام HIV سيستم ايمني بدن دچار مشكل‌شده و نوع خاصي از بيماري‌ها و عفونت‌ها در فرد ايجاد شود، فرد دچار ايدز شده‌است
• ايدز ارثي نيست و داروي خاصي براي درمان قطعي آن وجود ندارد ولي برخي داروهاي جديد باعث بهبودي مي شوند
• اگر HIV پيشرفته داريد بايد سريعا تحت درمان قرار بگيريد
• با درمان به موقع عفونت‌ها و بيماري‌هاي ناشي از ايدز بهبود يافته و HIV قابل كنترل خواهد بود
• هر چه سريعتر HIV را تشخيص دهيد، طول عمر شما افزايش خواهد يافت
• علائم اوليه ممكن است تا 10 سال بعد نيز خود را نشان ندهند

علايم و مراحل عفونت HIV

سه مرحله عفونت HIV وجود دارد. علايم و شدت آن در هر فرد متفاوت است:

• مرحله 1 پس از عفونت اوليه حالتي مثل آنفلوانزا را ايجاد مي‌كند (همه افراد اين حالت را تجربه نمي‌كنند)
• مرحله 2 ممكن است به مدت 10 سال يا بيشتر به طول انجامد.
• مرحله 3 هنگامي رخ مي‌دهد كه سيستم ايمني بدن بسيار تضعيف شده باشد و توانايي مبارزه با عفونت‌ها و بيماري‌ها را نداشته باشد

برخي افراد در مراحل 1 و 2 متوجه علامتي نمي‌شوند اما باز هم مي‌توانند HIV را كنترل كنند.

نوع علايم و ميزان شدت علايم HIV براي هر فرد متفاوت است و ممكن است فرد تا سالها متوجه علامتي نشود. بدون درمان آنتي‌رترو ويرال، ويروس در بدن تكثير يافته و سيستم ايمني بدن بيشتر تضعيف مي‌شود. بسيار مهم است كه پس از مثبت شدن تست، درمان آغاز شود.

ادامه مطلب لينك زير:

علائم اوليه ايدز چقدر طول ميكشد؟ تصاوير و نكات بسيار مهم ديگر

فتق شكم يك برآمدگي يا تورم است. هنگامي كه برخي از محتويات داخل شكم (چربي شكم) مانند چربي يا روده، از طريق يك ضعف در ديواره شكمي ايجاد مي شود، اتفاق مي افتد. در اين مطلب با كمك جديدترين تحقيقات پزشكي شما را با همه نكات ضروري فتق شكم يا معده آشنا مي شويد.

ممكن است بدون درد باشد يا با درد و به صورت برآمده ظاهر شود، به خصوص زماني كه سرفه مي كنيد يا فشار مي آوريد و هنگام دراز كشيدن امكان دارد ناپديد شود.

احتمالا به جراحي نياز داشته باشيد، هرچند كه هركسي كه فتق شكم دارد نياز به عمل جراحي ندارد، بستگي به علائم و خطر ابتلا به عوارض آن دارد.

اگر فتق ناگهان دردناك يا نازك شود، به ويژه اگر نمي توانيد آن را به عقب بر گردانيد، بايد فورا به اورژانس مراجعه كنيد. ممكن است برخي از فتق ها در داخل گير كنند كه در اسرع وقت به جراحي نياز داريد.

انواع فتق شكمي

ديوار شكم از لايه هاي عضلات و تاندون هاي سخت كه بين ران ها و كشاله ران (قسمت بالاي پاها) مي باشند تشكيل شده است. گاهي اوقات ضعف ديواره شكمي مي تواند آن را باز كند. اگر اين اتفاق بافتد، هر چه داخل آن است (مانند بافت چربي يا بخشي از روده تان) با فشار بيرون مي زند.

فتق هاي شكمي به واسطه موقعيت ضعف در ديواره شكمي نامگذاري مي شوند. شايع ترين فتق شكم در زير آورده شده است.

1-فتق اينگيونال (كشاله ي ران). برآمدگي در كشاله ي ران ظاهر مي شود و زماني كه دچار ضعف در كانال بيضه شديد اتفاق مي افتد. ناحيه اي در كشاله ران جايي كه اعصاب و رگ هاي خوني از ناحيه تناسلي حفاظت مي كنند از ميان لايه هاي عضلاني عبور مي كند. فتق هاي بيضه در مردان بيشتر است. آنها از شايع ترين فتق ها هستند، از هر چهار نفر سه نفر مبتلا به فتق هستند.

2- فتق فمورال. به صورت برآمدگي در كشاله ران ظاهر مي شود، اما كمي پايين تر است. زماني اتفاق مي افتد كه بافت چربي يا روده به داخل كانال فمورال (كه از طريق آن رگ هاي خوني بزرگ به داخل و خارج پاي تان حركت مي كنند) فشار مي آورند. زنان به احتمال زياد فتق فمورال نسبت به مردان بيشتر دارند.

3- فتق برشي. زماني است كه برآمدگي در نزديكي زخم جراحي قبلي ظاهر مي شود. زماني اتفاق مي افتد كه دچار ضعف ديواره شكمي ناشي از جراحي قبلي مي شويد. فتق برشي ممكن است چندين سال بعد از جراحي رخ دهد. از هر 10 جراحي ممكن است در يكي از آنها اين اتفاق رخ دهد.

4- فتق بطني (همچنين به نام فتق پارامبليكال) شناخته مي شود. زماني كه برآمدگي در اطراف ناف به دليل ضعف در لايه عضلاني در اطراف آن ظاهر مي شود. فتق هاي بطني در نوزادان بسيار رايج است، اما اغلب قبل از سن سه سالگي ناپديد مي شوند. بزرگسالان، در زنان در طول بارداري و پس از آن و در افرادي كه اضافه وزن دارند، رايج است.

5- ممكن است اصطلاح “فتق هياتوس ” را شنيده باشيد. برخلاف فتق هاي ذكر شده در بالا، به دليل ضعف ديواره شكم تان نيست. اين اتفاق مي افتد زماني كه بخشي از شكم تان به سينه مي رسد.

ادامه مطلب لينك زير:

فتق شكم (معده)- تشخيص، علايم، روشهاي درمان و نكات مهم

در اين مطلب با كمك چندين مجله معتبر پزشكي، شما را با علائم انواع سرطان روده، طول عمر اين بيماران، جديدترين روشهاي درمان و همه نكات ضروري ديگر آشنا مي كنيم. اين مطلب با كمك تحقيقات پزشكي جديدتر همواره به روز مي شود.

حقايقي راجب سرطان روده

علائم سرطان روده بزرگ ممكن است در مراحل اوليه اين بيماري به صورت جزئي يا غيرقابل تشخيص باشد

ممكن است علائم تا زماني كه اين بيماري به مرحله دوم يا فراتر رود، پيشرفت نكند

در مورد زماني كه بايد آزمايش هاي غربالگري را شروع كنيد، در ابتدا حتما با پزشك صحبت كنيد.

آزمايش ها شامل كولونوسكوپي يا ساير روش هاي آندوسكوپي، آزمايش مدفوع، ام آر آي، سي تي اسكن يا پت اسكن

در بسياري از موارد ممكن است آزمايش ميكروسكوپي بافت زنده (بيوپسي) مورد نياز باشد

ظاهرا سرطان روده بزرگ، سومين عامل اصلي مرگ بخاطر سرطان، در ميان مردان و زنان در ايران است

يكي از هر 20 نفر مبتلا به سرطان روده بزرگ تشخيص‌داده شده‌اند

از مرگ بخاطر سرطان روده بزرگ مي‌توان با غربالگري تا 60 درصد، جلوگيري كرد

25 درصد از افرادي كه مبتلا به سرطان روده بزرگ تشخيص‌داده شده‌اند تاريخچه خانوادگي دارند

مرگ و مير ناشي از سرطان در سال هاي 1991 تا 2009 تا 30 درصد كاهش يافته است

احتمال مرگ از سرطان روده به دليل غربالگري كاهش يافته است

بيش از يك ميليون بازمانده از سرطان روده در ايالات متحده وجود دارد

از بيش از 60 درصد مرگ و مير ناشي از سرطان روده مي توان با غربالگري جلوگيري كرد

آزمايش هاي غربالگري منظم براي سرطان روده بزرگ، به خصوص با كولونوسكوپي براي افراد 50 ساله يا زير 50 سال كه در معرض خطر بالايي قرار داشته و يا داراي سابقه بيماري يا سرطان هاي ديگر هستند، توصيه مي شود.

علائم اوليه سرطان روده

اكثر سرطان ها در كولون يا راست روده بخاطر پوليپ ها ايجاد مي شوند؛ بنابراين براي يافتن و حذف آن ها در اولين باري كه شكل مي گيرند، از غربالگري استفاده مي شود تا از رشد سرطان جلوگيري شود. علائمي كه در مراحل اوليه سرطان روده ظاهر مي شوند، اغلب شامل موارد زير است:

خونريزي شديد كه به رنگ قرمز يا تيره رنگ است

كاهش مدفوع

تنسموس: احساس داريد بايد روده خود را خالي كنيد، اما چيزي براي دفع نيست

كم خوني ناشي از كمبود آهن

درد مداوم شكم

كاهش وزن به دلايل نامعلوم

ادامه مطلب لينك زير:

علائم انواع سرطان روده، كشندگي، روش جديد درمان و حقايق جالب

در اين مطلب با كمك تحقيقات جديد پزشكي از مجلات معتبر در سرتاسر دنيا، شما را با بيماري آنفولانزا، واكسن هاي آن و نكات ديگر آشنا مي كنيم.

نشانه هاي آنفولانزا

از سرماخوردگي متفاوت است. معمولا به طور ناگهان مي آيد. افرادي كه مبتلا به آنفولانزا هستند، اغلب برخي يا همه اين علائم را مي بينند:

• تب يا احساس تب و لرز
• سرفه كردن
• گلو درد
• آبريزش يا بيني
• درد عضله يا بدن درد
• سردرد
• خستگي
• بعضي از افراد ممكن است استفراغ و اسهال داشته باشند، هرچند در كودكان بيشتر از بزرگسالان است.

* مهم است كه توجه داشته باشيد كه همه افراد مبتلا به آنفولانزا تب ندارند.

علائم هشدار دهنده آنفولانزا

افرادي كه اين علائم هشدار دهنده را تجربه مي كنند بايد از مراقبت هاي پزشكي برخوردار شوند.

در كودكان

• تنفس سريع يا مشكل تنفس
• صورت يا لب ها به رنگ صورتي
• فشار به دنده ها با هر نفس
• درد قفسه سينه
• درد عضلاني شديد (كودك قادر به راه رفتن نيست)
• كم آبي (بدون ادرار به مدت 8 ساعت، خشكي دهان، گريه ي بدون اشك)
• وقتي بيدار مي شويد ارتباط برقرار نكنيد
• تشنج
• تب بالاي 38 درجه
• تب در كودكان كمتر از 12 هفته،
• تب يا سرفه اي كه بهبود مي يابد، اما پس از مدتي باز مي گردد يا بدتر مي شود
• وخيم تر شدن

ادامه مطلب لينك زير:

آنفولانزا چيست؟ بهترين واكسن، عوارض واكسن در بزرگسالان و كودكان

در اين مطلب شما را به طور كامل با كاربردها، عوارض جانبي، دوز و نحوه استفاده علمي و همه نكات ضروري ديگر قرص بلادونا پي بي آشنا مي كنيم.

كاربردها

درمان رهايي از اسپاسم دستگاه گوارش (معده و روده)، مثانه و دستگاه صفراوي

كنترل شرايطي نظير كوليت يا ورم مخاط روده بزرگ، انقباض مثانه، ديورتيكوليت، كوليك نوزاد، كوليك كليوي و صفراوي

كنترل زخم پپتيك و سندرم روده تحريك پذير

كاهش ترشحات بسياري از اندام ها را و در نتيجه كنترل شرايطي مانند توليد بيش از حد اسيد معده

درمان سفتي و خشك شدن، لرزش، بزاق بيش از حد و عرق كردن ناشي از بيماري پاركينسون

درمان بيماري هاي حركتي، حالت تهوع، استفراغ، گرفتگي شكم همراه با قاعدگي و كاهش ادرار شبانه

از داغي و ماندن بيش از حد در آب و هواي گرم اجتناب كنيد. بلادونا خطر سكته گرما را افزايش مي دهد، زيرا باعث عرق كردن مي شود.

موارد منع مصرف

اگر علائم زير را داريد، بلادونا مصرف نكنيد:

بيماري كليوي؛

انسداد مجاري ادراري (مشكل ادرار كردن)؛

انسداد در روده، كوليت شديد زخمي، يا كوليت زخمي كه توسط مگاكولون توكسيك بغرنج ايجاد شده است؛

گلوكوم يا

مياستني گراويس.

قبل از مصرف اين دارو، در صورت وجود شرايط زير به پزشك اطلاع دهيد:

رخوت يا سوزن سوزن شدن دست يا پا؛

بيماري كبد؛

كوليت اولسراتيو؛

مشكلات تيروئيد؛

فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم يا هر نوع بيماري قلبي؛

فتق هياتال يا بيماري ريفلاكس؛

بزرگ شدن پروستات يا

آسم، بيماري مزمن ريوي يا آلرژي.

ممكن است نتوانيد بلادونا مصرف كنيد يا در صورت وجود شرايطي كه در بالا ذكر شد، ممكن است نياز به دوز پايين يا نظارت ويژه در طول درمان داشته باشيد.

معلوم نيست كه آيا بلادونا به جنين آسيب مي رساند يا نه. در صورت حاملگي، اين دارو را بدون مشورت كردن با پزشك استفاده نكنيد.

حتي مشخص نيست بلادونا به شير مادر منتقل مي شود يا نه. در صورت تغذيه با شير مادر، اين دارو را بدون مشورت با پزشك بكار نبريد.

عوارض جانبي بلادونا

ادامه مطلب لينك زير:

بلادونا پي بي، عوارض جانبي، نحوه مصرف اصولي و نكات مهم ديگر

ديد در شب مي تواند چالش برانگيز باشد. علائم و تابلو ها را نمي توان به راحتي خواند و نشانه هاي آشنا به وضوح قابل مشاهده نيست. رانندگي در شب يك مشكل براي افرادي است كه از شب كوري رنج مي برند. در اين مطلب با كمك جديدترين تحقيقات پزشكي، شما را با بيماري شب كوري، علائم و همه نكات مهم ديگر آن آشنا مي كنيم.

علائم

• تطبيق آهسته چشم با تغيير نور، مانند ورود به اتاق تاريك از محيط روشن
• ستاره ها را در آسمان نمي بينيد
• كاهش بينايي به دليل چراغ هاي روشن و چراغ هاي خياباني در شب

پزشكان توصيه مي كنند كه افراد مبتلا به كوري شبانه پس از غروب رانندگي نكنند و در هنگام حركت در خيابان ها و پياده رو در شب در كنار فرد ديگري راه بروند.

علل

• شب كوري از يك اختلال سلولي در شبكيه ناشي مي شود
• نزديك بيني
• تاري ديد
• آب مرواريد يا ضعيف شدن عدسي
• سالخوردگي
• كمبود ويتامين A
• برخي داروها
• رنگدانه رتينيت؛ مجموعه اي از سلول هاي رنگي تيره در شبكيه چشم
• سندرم آرسن، يك وضعيت ژنتيكي كه مي تواند بينايي و شنوايي را تحت تاثير قرار دهد

درمان

1-نكات مهم درمان

درمان شب كوري به علت آن بستگي دارد. درمان ممكن است به اندازه تجويز عينك يا داروهاي گلوكوم ساده باشد يا ممكن است اگر شب كوري ناشي از آب مرواريد باشد نياز به عمل جراحي داشته باشد.

اگر بيماري شبكيه كشف شود، درمان بستگي به نوع بيماري دارد و به نظر و معاينه متخصص شبكيه براي تشخيص نياز است. هر ساله به چشم پزشك مراجعه كنيد، بنابراين تغييرات ديد مي تواند رديابي و اصلاح شود. در طول امتحان، چشم پزشك به تغييرات بينايي و علائم بيماري نگاه خواهد كرد. اگر شب كوري تشخيص داده شود، پزشك تعيين مي كند كه آيا مي توان آن را درمان كرد.

ادامه مطلب لينك زير:

بيماري شب كوري چيست؟ علايم، درمان طبيعي-گياهي و نكات مهم

تكرر ادرار در بارداري بسياري از خانمها اتفاق مي افتد و يكي از نشانه هاي اوليه ي بارداري است كه ميتواند درطول بارداري با بزرگ شدن جنين در رحم هم تشديد شود چون با بزرگتر شدن جنين به مثانه فشار وارد ميشود. اگرچه اين موضوع كمي آزاردهنده است اما هيچ جاي نگراني نيست. در اين مطلب همراه ما باشيد تا به مديريت اين وضعيت و ديگر علل آن بپردازيم.

علت ها

چيزي كه در بارداري موجب تكرر ادرار ميشود افزايش ميزان خون در بدن است. كليه ها خون بيشتري تصفيه ميكنند و بنابراين مايعات بيشتري وارد مثانه ميشود:

تكرر ادرار در بارداري چه زماني اتفاق مي افتد؟ زمان آن از هر فردي به فرد ديگر متفاوت است اما بصورت تقريبي از هفته ي ششم تا هشتم بارداري آغاز ميشود.

آيا اين تكرر ادرار تا پايان دوره ي بارداري وجود خواهد داشت؟ اين وضعيت ممكن است بعد از وارد شدن به سه ماهه ي دوم يا كمي پس از آن كاهش يابد. ممكن است تكرر ادرار با بزرگ شدن جنين و افزايش فشار بر مثانه بيشتر شود و ممكن است در پايان سه ماهه ي سوم با افزايش فشار بر لگن و مثانه، ضرورت در دفع ادرار و تكرر ادرار تشديد يابد.

بهترين زمان ادرار كردن چه زماني است؟ هر زمان كه لازم باشد! به هيچ عنوان ادرارتان را نگه نداريد.

نكاتي براي مديريت ادرار در بارداري

درحقيقت نميتوان جلوي تكرر ادرار در بارداري را گرفت چون اين نتيجه ي نوشيدن آب و مايعات جهت حفظ سلامتي بدن است. در اينجا نكاتي براي مديريت آن برايتان آورده ايم:

• سعي كنيد هنگام ادرار كردن كمي به جلو خم شويد تا مثانه كاملا خالي شود.
• براي جلوگيري از تكرر ادرار در شب، از نوشيدن آب زياد قبل از رفتن به رختخواب اجتناب كنيد.
• از نوشيدني ها و غذاهاي حاوي كافئين كه ادرار آور هستند بپرهيزيد.
• تمرينات كگل انجام دهيد. اين از نشت ادرار هنگام سرفه، عطسه و خنديدن قبل يا بعد از زايمان جلوگيري ميكند.
• زردتيره يا نارنجي بودن رنگ ادرار نشانه ي كم آبي بدن ميباشد. سعي كنيد مايعات كافي بنوشيد تا رنگ ادرار به زردكم رنگ بازگردد.
• پيش از خواب يا بيرون رفتن، مثانه خود را خالي كنيد. بهتر است ادرار هر چه سريع تر از بدن خارج شود.

ادامه مطلب لينك زير:

تكرر و سوزش ادرار در بارداري، علت، روش درمان خانگي و نكات مهم