سالم زيبا

مردان زيادي بخاطر اندازه آلت‌شان احساس شرم مي‌كنند. روش‌هاي زيادي براي بزرگ‌كردن سايز آلت ارائه شده‌است؛ اما هيچ مدرك علمي وجود ندارد كه اين روش‌ها موثر و بدون خطر باشند. در اين مطلب نتيجه جديدترين تحقيقات مجلات معتبر پزشكي از سرتاسر دنيا را در اختيارتان قرار مي دهيم.

اندازه نرمال آلت چقدر است؟

فريب‌خوردن توسط فيلم‌ها و مجله‌ها و اينترنت بسيار راحت است. اكثر مردان تصور مي‌كنند سايز آلت كوچكي دارند. اما:

• سايز متوسط يك آلت تحريك‌شده 14 تا 16 سانتيمتر است
• از نظر پزشكي مرداني كه سايز آلت‌شان در حالت تحريك‌شده زير 7?6 سانتيمتر باشد آلت كوچكي دارند
• مطابق مطالعات حدود 12 درصد مردان از سايز آلت‌شان راضي نيستند
• يك چهارم جوانان به دنبال بزرگ كردن سايز آلت‌شان هستند
• 70 درصد زنان سايز آلت شوهرشان برايشان مهم نيست

ادامه مطلب لينك زير:

بزرگ كردن آلت تناسلي مردان با دارو، آيا ممكن است؟ (جديدترين تحقيقات)

پسوريازيس يك بيماري پوستي ست كه باعث ايجاد زخم‌هاي قرمز و فلس مانند روي پوست مي‌شود. در اين مطلب با كمك يافته هاي جديد پزشكي از مجلات معتبر آمريكايي، شما را با همه نكات ضروري اين بيماري آشنا مي كنيم.

پسوريازيس غالبا سطح خارجي آرنج، زانو و فرق‌سر را تحت تاثير قرار مي‌دهد. برخي افراد بيان مي‌كنند از عوارض آن سوزش و خارش است. پسوريازيس با بيماريي‌هايي مثل ديابت، بيماري قلبي و افسردگي ارتباط دارد.

نكات مهم

• ژنتيك و سيستم ايمني بدن نقش اصلي را در اين بيماري ايفا مي‌كنند
• افرادي كه پسوريازيس دارند نرخ سرعت رشد سلول‌هاي پوستي بالاتري دارند كه باعث ايجاد زخم پسوريازيس مي‌شود
• نرخ رشد اين بيماري در زنان و مردان يكسان است
• اين بيماري در تمامي نژادها و با نرخ‌هاي متفاوت رخ مي‌دهد
• اين بيماري غالبا بين سنين 15 تا 35 سال رخ مي‌دهد
• حدود 10 تا 15 درصد افراد قبل از 10 سالگي دچار اين بيماري مي‌شوند
• پسوريازيس واگير دار نيست
• زخم‌هاي پسوريازيس عفوني نيستند.

ادامه مطلب لينك زير:

پسوريازيس چيست؟ درمان گياهي و دارويي، تصاوير، انواع و همه نكات مهم

اين پماد كه نام ديگر آن ديفرين است به عنوان درماني براي آكنه شناخته مي شود. در اين مطلب با كمك جديدترين تحقيقات پزشكي از سرتاسر دنيا، شما را با خواص، عوارض جانبي، طرز و دوز مصرف اصولي و همه نكات ديگر آشنا مي كنيم.

نكاتي مهم در مورد آداپالن

• ديفرين نام تجاري پماد و ژل آداپالن است.
• ديفرين در بريتانيا فقط با تجويز پزشك قابل تهيه است.
• ديفرين نبايد توسط زنان حامله و كودكان زير 12 سال مصرف شود.
• مي‌توانيد ديفرين را روي صورت، كمر و سينه خود استفاده كنيد
• قبل از خواب روي نواحي‌اي كه آكنه داريد اندكي ديفرين بماليد.

هنگام استفاده از ديفرين، نواحي آسيب ديده بدن را با استفاده از كرم ضد آفتاب يا پوشش مناسب از نور خورشيد درامان نگه‌داريد.

پماد آداپالن (ديفرين) چه كاري انجام مي‌دهد؟

پماد و ژل ديفرين حاوي آداپالن 0?1 درصد هستند كه از ويتامين A گرفته مي‌شود. آداپالن به افزايش سلول‌هاي پوست كمك مي‌كند. اين امر به عدم انسداد منافذ غده‌هاي چربي كمك مي‌كند (غده‌هايي كه روغن پوست را توليد مي‌كنند). اين موضوع باعث كاهش ايجاد خال روي صورت مي‌شود. آداپالن همچنين داراي خواص ضد التهابي است و باعث كاهش قرمزي و ورم‌هاي پوست مي‌شود.

چقدر طول ميكشد تا تاثير بگذارد؟

برخي افراد پس از چند هفته اثرات آن را مشاهده مي‌كنند، اما اغلب مردم براي درمان آكنه بايد چند ماه از اين ماده استفاده كنند.

چه كساني نبايد از آن استفاده كنند؟

ديفرين براي آكنه‌هاي شديد يا گسترده و افراد زير مناسب نيست:

• كودكان زير 12 سال
• زنان حامله يا زناني كه براي حامله‌شدن تلاش مي‌كنند
• افرادي كه به تركيبات آن آلرژي دارند

ادامه مطلب لينك زير:

پماد آداپالن، فوايد، عوارض، طرز استفاده اصولي، قيمت و نكات مهم ديگر

در اين مطلب با استفاده از تحقيقات پزشكي مجلات معتبر آمريكايي، شما را با درد يا سوزش مثانه، علائم و همه نكات ضروري در زنان آشنا مي كنيم.

نكات مهم

• نام ديگر سندروم مثانه ي دردناك سيستيت بينابيني مي باشد
• يك بيماري مزمن (طولاني مدت) است كه موجب درد مثانه ميشود
• سندروم مثانه ي دردناك بيشتر در خانم ها ديده ميشود
• علايم اين بيماري در برخي زنان به حدي شديد است كه به بيماريهاي ديگر مانند افسردگي منجر ميشود
• سندروم مثانه دردناك بر ميل جنسي هم اثر ميگذارد
• درمان بخصوصي براي اين بيماري وجود ندارد اما روشهايي براي تسكين درد موجود است
• گاهي اوقات علايم بدون درمان هم بهبود ميابند
• تشخيص سندروم مثانه ي دردناك مشكل است چون بسياري از پزشكان تعاريف متفاوتي از اين بيماري دارند
• زناني كه به اين بيماري مبتلا هستند علايم ديگري مانند دردلگن، درد واژن و ديگر قسمتهاي بدن تجربه ميكنند

تفاوت سندروم مثانه دردناك با عفونت مثانه (عفونت مجاري ادراري)

معمولا سندروم مثانه ي دردناك و عفونت مثانه با هم اشتباه گرفته ميشوند اما اين دو با هم يكي نيستند.

اين دو بيماري ميتوانند علايم يكساني از جمله درد مثانه و اطراف آن داشته باشند. عفونت مجاري ادراري توسط ميكروبهايي ايجاد ميشود كه وارد مثانه ميشوند و با آنتي بيوتيكها قابل درمانند، اما سندروم مثانه ي دردناك با آنتي بيوتيكها قابل درمان نيست. كارشناسان علت دقيق اين بيماري را نميدانند اما روشهايي براي بهبودي علايم آن وجود دارد.

چه كساني به سندروم مثانه دردناك مبتلا ميشوند؟

همانطور كه در بالا اشاره شد، اين بيماري بيشتر در خانمها ديده ميشود. بين 3 تا 8 ميليون زن در ايالات متحده به سندروم مثانه ي دردناك مبتلا هستند. برخي مطالعات حاكي از اين است كه زنان سفيد پوست بيشتر از نژادهاي ديگر در معرض ابتلا به اين بيماري قرار دارند.

مطالعات همچنين نشان ميدهند كه دردمثانه در هر سني ميتواند اتفاق بيفتد اما علايم بسته به سن متفاوت است.

ادامه مطلب لينك زير:

درد/سوزش مثانه در زنان، علت، علائم عفونت، آنتي بيوتيك و نكات مهم

اورولوژيست پزشكي است كه متخصص بيماري هاي دستگاه ادراري و سيستم توليد مثلي مي باشد. بيمار ممكن است به متخصص اورولوژيست مراجعه كند و بعد از تشخيص پزشك ممكن است نياز به درمان براي بيماري مربوط به مثانه، مجاري ادرار، ميزناي، كليه ها و غدد فوق كليه داشته باشد. در مردان، متخصصين اورولوژي، اختلالات مربوط به اپيديديم، آلت تناسلي، پروستات، كيسه مني و بيضه را درمان مي كنند.

اورولوژي چيست؟

اورولوژي بخشي از مراقبت هاي بهداشتي است كه با بيماري هاي دستگاه ادراري زن و مرد (كليه ها، كبد، مثانه و مجاري ادراري) روبرو است. همچنين با ارگان هاي مردانه كه قادر به ايجاد نوزاد هستند، مانند (آلت تناسلي، بيضه ها، اسكروتوم، پروستات و غيره) ارزيابي مي شود. از آنجايي كه مشكلات بهداشتي در اين قسمت هاي بدن براي همه اتفاق مي افتد، سلامت اورولوژيكي بسيار مهم است.

اورولوژي به عنوان يك تخصص جراحي شناخته مي‌شود. علاوه بر جراحي، يك اورولوژيست، پزشك متخصص طب داخلي، طب اطفال، پزشكي زنان و ساير بخش‌هاي مراقبت‌هاي بهداشتي است. اين امر به اين دليل است كه يك اورولوژيست با گستره وسيعي از مشكلات باليني مواجه است. حوزه اورولوژي بزرگ است و انجمن Urological آمريكا هفت بخش يا زير شاخه را نام گذاري كرده‌است:

• اورولوژي مربوط به امراض كودكان (اورولوژي كودكان)
• اورولوژي انكولوژي (سرطان هاي اورولوژي)
• پيوند كليه
• ناباروري مردان
• Calculi (سنگ هاي دستگاه ادراري)
• اورولوژي زنان
• مغز و اعصاب (كنترل سيستم عصبي اندام هاي تناسلي-ادراري)

ادامه مطلب لينك زير:

اورولوژي چيست؟ چه موقعي بايد حتما انجام شود؟ و نكات مهم ديگر

باقلا سرشار از پروتئين است و منبع خوبي از فولات و ديگر ويتامين‌ها است. مصرف باقلا توسط زنان باردار مي‌تواند منجر به فاويسم (كم خوني ناشي از باقلا زدگي) در كودك بشود. به همين دليل قبل از مصرف آن حتما با پزشك‌تان مشورت كنيد. اين مطلب نتيجه جديدترين تحقيقات پزشكي است.

6 غذايي كه بايد در دوران بارداري بخوريد

در دوران بارداري بايد دقت داشته باشيد كه غذاهايي كه مي‌خوريد روي رشد جنين تاثير مستقيمي دارد. در اينجا چند غذايي كه باعث حفظ سلامتي شما در طول بارداري و فراهم‌نمودن مواد مغذي مورد نياز براي رشد جنين مي‌شوند را بيان مي‌كنيم.

1-گندم

سرشار از فيبر و مواد مغذي مثل ويتامين E، سلنيوم و آهن است، مصرف گندم در دوران بارداري بسيار مهم است. درطول بارداري به فيبر نياز داريد تا سيستم هاضمه‌تان دچار مشكل نشود. علاوه بر پيشگيري از يبوست، مصرف فيبر از ديابت‌هاي دوران بارداري نيز جلوگيري مي‌كند. گندم را درون برنامه غذايي خود قراردهيد. از جو دو سر براي صبحانه، برنج قهوه‌اي براي ناهار و نان سبوس‌دار براي شام استفاده كنيد.

2- لوبيا (حبوبات)

علاوه بر فيبر، لوبيا حاوي آهن، فوليك اسيد، كلسيم و روي است. وجود آهن باعث توليد هموگلوبين در بدن مي‌شود، هموگلوبين اكسيژن را از طريق خون به بافت‌ها انتقال مي‌دهد. اگر به مقدار كافي آهن مصرف نكنيد، ممكن است دچار خستگي‌شويد و جنين به اندازه كافي رشد نكند. از باقلا در صبحانه و از نخود براي درست‌كردن حموس استفاده كنيد.

3- مركبات

مركبات سرشار از ويتامين سي هستند كه براي رشد كودك مفيد است. مصرف كافي ويتامين سي به جذب آهن كه يك ماده معدني مورد نياز در بارداري است كمك مي‌كند. ويتامين سي در ميوه‌هايي مثل پرتقال، نارنگي، ليمو، گريپ‌فروت و كيوي وجود دارد. روزانه حداقل يكي از اين ميوه‌ها را مصرف كنيد. ميتوانيد از نارنگي به همراه وعده صبحانه، پرتقال را درون سالاد و ليمو را همراه با سبزيجات مصرف نمود.

4- ماهي قزل آلا

امگا 3 چربي مفيدي است كه به سلامت بدن كمك مي‌كند. براي رشد مغز، چشم و سيستم عصبي جنين مفيد است. امگا 3 را فقط از طريق غذا خوردن مي‌توانيد بدست آوريد، زيرا بدن شما قادر به ساخت امگا 3 نيست.

ادامه مطلب لينك زير:

باقلا در بارداري؟ غذاهاي فوق العاده مقوي جايگزين (تحقيقات جديد)

اسيد ناليديكسيك يك آنتي بيوتيك است كه براي درمان عفونت باكتريايي مجاري ادراري مانند التهاب مثانه (سيستيت) مورد استفاده قرار ميگيرد. در اين مطلب شما را بطور كامل با نكات ضروري اين آنتي بيوتيك آشنا مي كنيم.

نحوه عملكرد اسيدناليديكسيك چگونه است؟

اسيد ناليديكسيك به گروه دارويي آنتي بيوتيكهاي كينولون‌ تعلق دارد. اين دارو بر آنزيم باكتريايي كه به ترميم و ساخت DNA مربوط است اثر ميگذارد. اگر اين آنزيم كار نكند، باكتريها قادر به ترميم و بازسازي خود نيستند؛ بنابراين با كشته شدن باكتريها عفونت از بين ميرود.

ممكن است پزشك از بيمار بخواهد آزمايش ادرار انجام دهد تا از نابودي عفونت توسط اسيدناليديكسيك اطمينان حاصل كند.

چه كساني نبايد اسيد ناليديكسيك را مصرف كنند؟

اسيد ناليديكسيك براي افراد زير مناسب نيست:

• كودكان زير 3 ماه.
• زنان باردار.
• افراديكه اختلال نادر متابوليكي بنام پورفيري دارند.
• افراديكه به ديگر آنتي بيوتيكهاي كينولون مانند سيپروفلوكساسين، نورفلوكساسين و افلوكساسين آلرژي دارند.

افراد زير به دوز پايينتري از اسيدناليديكسيك نياز دارند، اين دارو در اين گروهها بايد با احتياط مصرف شود، در اين موارد پزشك را مطلع كنيد:

• اگر بالاي 60 سال سن داريد
• اگر از داروهاي كورتيكواستروئيدها استفاده ميكنيد
• اگر مشكلات كبد يا كليه داريد
• اگر به بيماري صرع مبتلا هستيد و اخيرا مصرف الكل را ترك كرده ايد.

ادامه مطلب لينك زير:

ناليديكسيك اسيد، تاثير بر عفونت، عوارض، طرزمصرف، بارداري و نكات مهم

اينكه آيا وازلين واقعا براي صورت مفيد مي باشد هميشه مورد بحث بوده است. همه ي ما مي دانيم كه وازلين برندي براي مراقبت از پوست است كه محصولات متنوعي را به فروش مي رساند، اما به خاطر توليد مرطوب كننده ژله اي كه عموما با نام وازلين شناخته شده بسيار مشهور است. در اين مطلب با كمك جديدترين تحقيقات پزشكي، شما را با خواص وازلين براي پوست صورت، درمان جوش و همه نكات مهم ديگر آشنا مي كنيم. به طور كلي بايد گفت استفاده از وازلين براي پوست صورت مضرات بيشتري نسبت به مزايا دارد ولي اگر بودجه كمي داريد مي توانيد از آن استفاده كنيد.

وازلين تاثير بسيار زيادي در صنعت زيبايي داشته كه در واقع بسياري از مردم اين نوع محصول را معجزه زيبايي همه جانبه مي دانند؛ اما عملكرد واقعي وازلين چيست؟ در اين مقاله با كاركرد كلي وازلين روي پوست همچنين از لوسيون هاي اين مارك تا مرطوب كننده ژله اي هميشه محبوب آن يعني وازلين آشنا خواهيم شد. آيا واقعا به پوست شما كمك مي كند كه نرم تر و شفاف تر شود يا منافذ آن را مسدود مي كند؟

استفاده زياد از وازلين براي پوست

برخي معتقدند كه استفاده طولاني مدت از وازلين مي تواند مشكل زا باشد. پروفسور رابينسون بيان مي كند: “در حاليكه وازلين يك چند منظوره بي نظير است و بايد در كيف آرايشي شما باشد اما مانند مانعي است كه از ورود آب، هوا و ديگر مواد روي پوست جلوگيري مي كند. در هركجا عوامل مسدود كننده روي پوست قرار بگيرند باعث بسته شدن منافذ پوست و پروسه طبيعي هوارساني به آن مي شود.

ادامه مطلب لينك زير:

خواص وازلين براي پوست صورت- درمان جوش و 7 نكته بسيار مهم

شير مادر بهترين غذا براي نوزاد است اما گاهي اوقات مادران از شيرخشك استفاده مي‌كنند. شواهد نشان‌داده كه اين نوزادان سريعتر چاق مي‌شوند. شايد يكي از دلايلي كه بدنسازان از شيرخشك استفاده مي كنند همين وزن گيري ست. امروزه محققان به نوعي شيرخشك دست يافته‌اند كه براساس شيرگاو است و يكي از عوامل اصلي افزايش وزن در نوزاد است.

مشكلات ناشي از مصرف شيرخشك در نوزاد

نيكولاس ستلر، متخصص اطفال در بيمارستان فيلادلفيا بيان مي‌كند كه آنها شيرخشكي را استفاده مي‌كنند كه ايمن و موثر باشد. اگر نوزاد از اين شير خوشش بيايد آنها به استفاده از اين شير ادامه مي‌دهند.

مشكل اين است كه اغلب مصرف شيرخشك باعث افزايش وزن در نوزاد مي‌شود و اين مسئله درطول زندگي نيز ادامه مي‌يابد.

دكتر ستلر مي‌گويد شواهدي وجود دارد كه افرادي كه در دوماهه اول زندگي وزنشان افزايش مي‌يابد در ادامه زندگي خطر چاقي بيشتري تهديدشان مي‌كند.

همچنين دكتر ستلر معتقد است علاوه بر چاقي، مشكلات كبدي، افزايش سطح قند و كلسترول نيز كودكان را تهديد ميكند.

دونوع شيرخشك، نتايج متفاوت

محققان براي بررسي ارتباط وزن با شيرخشك، شيرخشك تهيه شده از شير گاو را با شيرخشك پروتئيني آبكافته (كه حاوي پروتئين هضم شده است و به كودكاني كه نميتوانند پروتئين مصرف كنند خورانده مي‌شود) مقايسه كردند.

پس از هفت ماه نوزاداني كه از شيرخشك براساس شيرگاو استفاده كرده بودند دو پوند افزايش وزن بيشتر نسبت به نوزاداني كه از شير خشك پروتئيني استفاده كرده بودند، داشتند.

محققان اعلام كردند كه افزايش وزن توسط شيرخشك پروتئيني مشابه افزايش وزن ناشي از شير مادر است.

ادامه مطلب لينك زير:

خواص، مضرات و نحوه مصرف شيرخشك براي چاقي و بدنسازي بزرگسالان

سندروم ري يك اختلال بسيار نادر است كه مي تواند باعث آسيب جدي كبد و مغز شود. اگر فورا درمان نشود، ممكن است منجر به آسيب دائمي مغز يا مرگ شود. در اين مطلب با كمك تحقيقات جديد پزشكي از سرتاسر دنيا شما را با همه نكات لازم آشنا مي كنيم.

نكات مهم

• سندروم ري معمولا كودكان و نوجوانان زير 20 سال را تحت تاثير قرار مي دهد.
• سندروم ري حاد و اختلال عملكرد كبدي كه معمولا پس از عفونت ويروسي (به ويژه با استفاده از ساليسيلات) اتفاق مي افتد، از زماني كه مصرف روزانه آسپيرين در كودكان كاهش يافته، نادر شده است.
• تشخيص با حذف محرك هاي عفوني، سمي و متابوليكي انجام مي گيرد؛ بيوپسي كبدي ممكن است به تاييد آن كمك كند.

درمان حمايتي، به ويژه با اقدامات براي كاهش فشار درون جمجمه اي يا ICP صورت مي گيرد.

علائم سندروم ري چيست

علائم سندروم ري معمولا چند روز پس از عفونت ويروسي، مانند سرماخوردگي، آنفلوآنزا و يا آبله مرغان شروع مي شود.

علائم اوليه مي تواند شامل موارد زير باشد:

• استفراغ مكرر
• خستگي و عدم علاقه يا شور و شوق
• تنفس سريع و پي در پي
• بيهوشي (تشنج)

با پيشرفت بيماري، علائم ممكن است شديدتر و گسترده تر شوند و مي توانند شامل موارد زير باشند:

• تحريك پذيري، يا رفتار غير منطقي يا تهاجمي
• اضطراب و سردرگمي شديد كه گاه با توهم همراه است
• كما (از دست دادن هوشياري)

زمان مراجعه به پزشك

از آنجايي كه اين سندروم مي‌تواند كشنده باشد، حياتي است كه اگر فكر مي‌كنيد كودك شما ممكن است آن را داشته باشد، مشاوره پزشكي بگيريد.
اگر كودك علائم زير را داشت فورا درخواست آمبولانس كنيد يا فورا او را به اورژانس برسانيد:

• از دست دادن هوشياري
• غش يا تشنج (حركات بدني خشن و بي ربط و بي قاعده)

اگر كودك بعد از سرماخوردگي، آنفلوآنزا يا آبله مرغان، علائم زير را داشت، با پزشك تماس بگيريد:

• استفراغ مكرر
• خستگي غير منتظره
• تغييرات شخصيت يا تغييرات رفتاري

ادامه مطلب لينك زير:

سندروم ري، علل، علائم، تشخيص، جديدترين روش درمان و نكات مهم